En esta clase realizamos un calentamiento y el maestro nos mostro como sera el examen de abdominales, en el que tenemos que hacer 30 abdominales en un tiempo de 45 segundos, tenemos que hacerlas en una inclinacion de 180 grados.
Yo soy alumno de la ENP 9 y voy en el grupo 419, en la clase de educacion fisica aprenderemos a educar nuestro fisico y dosificar el esfuerzo, asi como diversas actividades mas.
Educacion Fisica ENP 9 Grupo 419
En este blog yo Adrian, alumno del Grupo 419 de la Escuela Nacional Preparatoria 9 "Pedro de Alba" publicare un resumen de todo lo que veamos en la clase de educacion fisica con el maestro Daniel. Aprendere a dosificar mi fisico y armar mi condicion fisica.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario